สมุดบันทึกการลดน้ำหนัก 12 สัปดาห์ รุ่น A5 ประกอบด้วยการบันทึกการวัดสัดส่วนร่างกาย การนอนหลับ การรับประทานอาหาร และการติดตามพฤติกรรม เป็นของขวัญสำหรับเพื่อนๆ